家事を見直す１Day レッスン
家事や暮らしにモヤモヤを抱えた「自分の現在地」を見える化する90分。
リセッターリスト®60日プログラムの初日に行う「家事の棚卸し」を体験して、理想の暮らしへ近づく一歩 を踏み出してみませんか？
こんなお悩みはありませんか？
とにかく時間に追われている毎日。暮らしを見直したいけど、時間にも気持ちにも余裕がない。何から手をつけたらいいのか分からない。そんなお悩み、抱えていませんか？
家事にモヤモヤしている
とにかく忙しく考える余裕がない
自分のために時間を使えてない
やることが多く常に混乱している
暮らし全体が回ってない感覚がある
暮らしの改善には、まずは現状の把握から。「自分の現在地」を理解 して、最初の一歩を踏み出しましょう。
講座概要
講座時間 90分
会場 Zoom（オンライン）
講座の流れ
- 自己紹介
- 今、家事を見直すべき３つの理由
- ３つのワークで家事の棚卸し
- リセッターリスト® について
- 振り返り
参加費 3,300円（税込）
講座の開催スケジュール
１Day レッスンで学べること
自分の目指す理想の暮らしが分かる
今、自分が抱えている家事の悩みが分かる
毎日の家事の全体像が見える化できる
３つのワークを通して「自分の現在地」を見える化 していきます。
60日プログラムの初日に行う「家事の棚卸し」を体験しながら、抱えているモヤモヤの正体を把握し、あなたが目指す理想の暮らし を明確にしていきましょう。
１Day レッスンのご感想
東京都 R.F.さん（ライター）
家事のストレスを感じない生活に憧れるものの、そんなの自分には無理…と思っていましたが、１Day レッスンを受講して講師の先生とお話するなかで、私にも目指せそうと思うことができました。
理想の家事を目指すのではなく、いまの自分にできる家事を明らかにして、行動していくことが大事 なんだなと感じました。時間を区切って3つのワークをやり切るのも達成感があってよかったです。家事のイライラから解放される手がかりをつかみたい方 にオススメです。
長野県 M.K.さん（事務職）
私の苦手とする家事にクローズアップして細分化。気づきが沢山ありました。１番驚いたのはそんなに家事をしてない、という事。この内容で疲れている私って…気持ちの面で疲れているのではないか、と思いました。
頭の中での整理ができず、体が動く前に気持ちだけで焦って疲れてる のかもしれません。やるべき事が明確になれば作業としてこなしていけると楽になるような気がします。家事に疲れている方、時間が欲しい方 にオススメしたいです。必ず気づきがあります！
千葉県 C.H. さん（派遣社員）
何となくやっている家事をリスト化することで、時間的、精神的効果を得られるんだ と、改めて思いました。現実を知ってトライ&エラーで根気強く作成していくことが大事 だと学びました。とてもためになりました。
丁寧にお話くださって、分かりやすかったです。家事をしている全ての方 に、１日でも早く受講をおススメします。
１Day レッスンの概要と日程
講座概要
講座時間 90分
会場 Zoom（オンライン）
講座の流れ
- 自己紹介
- 今、家事を見直すべき３つの理由
- ３つのワークで家事の棚卸し
- リセッターリスト® について
- 振り返り
参加費 3,300円（税込）
講座の開催スケジュール
レッスンのお申し込み方法
STEP 1.｜日程を確認
STEP 3.｜担当講師からのご連絡
お支払いが確認できましたら、講座の担当講師からレッスン開始までのご案内をさせていただきます。
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